ACTIVA
TU LADO
FITNESS
ENTRENAMIENTO Y BIENESTAR
DONDE Y CUANDO QUIERAS
Entrena con un Experto en
Entrenamiento Personal.
Para que esta vez lo consigas si o si.
elige el que mejor se adapta a ti
PT PRESENCIAL
Entrenamiento 100% personalizado, basado en tu historial médico/fitness, tu condición física actual y tus objetivos.
Porque los objetivos son para destrozarlos!!
PT ONLINE
Presencial vía ZOOM, FaceTime, Skype, etc. Disfruta tu entrenamiento 100% personalizado estés donde estés.
Porque las excusas son solo eso, excusas!!
MASAJES
Tratamientos corporales, para cuando no estés a tope, para cuando necesites relajar o para cuando lo desees.
Lo quieres, lo tienes!!
Se mejor y más fitness. ¡ Actívate ya !
elige el que mejor se adapta a tí
PT Presencial
100% Adaptado a tu nivel físico.
Menos Riesgo de Abandono.
Resultados en menos tiempo.
Éxito Garantizado.
Sin gastos en material.
Nutrición Guiada.
Tú eliges dónde.
PT Online
El precio es su mayor ventaja.
La distancia no es un problema.
100% Adaptado a tu nivel físico.
Entrenas donde quieras.
Mayor garantía de éxito.
Resultados en menos tiempo.
Sin gastos en material.
Masaje
Disminuye el estrés.
Libera tensión.
Recupera lesiones.
Mas energía.
Mejor Calidad de vida.
Restablece cuerpo y mente.
Tu salud en buenas manos.
+
PRECIOS Y CONDICIONES
DE PAGO
Si estás de acuerdo con esto,
estás de acuerdo con todo
PT PRESENCIAL
$
70
/ sem.
MASAJES
$
50
/ trat.
12 semanas te separan de tu mejor versión
¿ QUIÉN SOY ?
Mi nombre es Fredy Riverón,
soy un gran apasionado del Deporte
y la Actividad Física.
¿Por qué? Porque he sido testigo durante años del efecto tan positivo que produce en las personas a niveles físico y mental.
Es lo que me llevó a estudiarlo
y por lo que lo ejerzo.
Soy Lic. Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Experto en Actividad Física y Salud, llevo más
de 10 años de experiencia
como Preparador Físico
y Entrenador Personal.
Me encanta lo que hago
y creo firmemente en
nuestra capacidad como
profesionales para
mejorar la calidad de vida de las personas con las que trabajamos.
MI MISIÓN
MOSTRARTE
las herramientas que permitirán enriquecer tu estilo de vida mediante la practica frecuente de actividad física y hábitos alimenticios saludables
CONSEGUIR
resultados positivos en el menor tiempo posible, disminuir el estrés psicológico y muscular.
TU MEJOR VERSION
serás más rápid@, más fuerte,
más resistente, más enérgic@.
Tendrás más ganas, más salud, más vida.
Es importante conocer quien te ayuda
Preguntas / Respuestas
No te quedes con dudas
¿ Por qué debes levantarte del sofá ?
SEDENTARISMO
- Obesidad (top 3 en causa de muertes a nivel mundial).
- Enfermedades de corazón.
- Diabetes tipo 2.
- Osteoporosis.
- Aumento de ansiedad y depresión.
- Colesterol alto.
- Perdida de masa muscular.
- Desequilibrio hormona.
ACTIVIDAD FISICA
- Reducción de la masa grasa.
- Incremento de la fuerza y la masa muscular.
- Aumento de la capacidad aeróbica.
- Aumento de la capacidad pulmonar.
- Control de los factores de riesgo cardiovascular.
- Disminuye la producción de insulina, ayudando a controlar la diabetes tipo 2.
- Reduce la presión arterial, favoreciendo el control de la hipertensión.
- Aumenta la secreción de colesterol HDL (colesterol bueno).
- Mejora el equilibrio psicológico de la persona induciendo un estado de satisfacción personal y el control de la ansiedad y el estrés.
¿ eres de excusas o motivos ?
EXCUSAS VS MOTIVOS
1. E/: Demasiado caro, es solo para ricos.
M/: El precio será el menor problema. No le pongas
precio a tu salud.
2. E/: Demasiado esfuerzo, paso.
M/: Créeme el beneficio es mucho mayor que el
sacrificio.
3. E/: No tengo tiempo.
M/: El tiempo siempre es cuestión de prioridades.
4. E/: Ya voy al gym, no lo necesito.
M/: Como tener que operarte y que solo esté el
material quirúrgico.
5. E/: Entreno y no mejoro.
M/: Los resultados llegaran si te dejas asesorar
por profesionales.
6. E/: Siempre acabo dejándolo.
M/:Por que siempre has estado sol@.
7. E/: No lo podré aguantar.
M/:Aun no lo sabes, pero puedes con todo.
8. E/: Se sabe cuando comienza, pero no cuando acaba.
M/:No acaba nunca, pero en muy poco tiempo podrás
hacerlo sol@.
9. E/: Mi cuerpo es así y lo acepto.
M/:Dale a tu salud la misma importancia que a tu
autoestima.
¿ List@ para tu mejor versión ?
Lo estás, puede que aun no lo sepas, pero lo estas. Solo tienes que dar el primer paso, el mas difícil de todos, a partir de ahí todo irá rodado. Pon tu salud física en manos de profesionales y te asegurarás resultados positivos en menos tiempo y con menos riesgos. Recuerda, es totalmente personalizado, no importa cual creas que es tu nivel. SI QUE PUEDES !
Entrenamiento Personal vs GYM
El gimnasio lo tiene todo, si, pero es como un salón de operaciones sin cirujano. Los elementos por si solos no te darán los resultados. Tienes que dejarte asesorar por profesionales preparados y con la experiencia necesaria para que tus objetivos, sean cuales sean, pasen a ser metas cumplidas.
¿ Sabes quien te entrena ?
No te dejes llevar por el físico. Que alguien este en forma, no necesariamente significa que sabe como ponerte en forma, o como tratar con tus patologías o dolencias. Comprueba SIEMPRE las credenciales de la persona a la que le confías tu salud.
No le pongas precio a tu salud
Es un servicio 100% personalizado, que lleva detrás un montón de horas de formación, de madrugadas de estudios, de experiencia con cientos de clientes de diferentes perfiles, con diferentes patologías y diferentes objetivos. Conlleva desplazamientos, flexibilidad de horarios, psicología deportiva, psicología general, adaptación del programa de entrenamiento, readaptación inmediata del programa en función de resultados, dedicación y un largo etc…… NO puede ser barato.
No te fíes del que te vende un Mercedes a precio de Seat.
<
>
* Si tiene cualquier otra consulta por favor escríbenos a fredy@frtotalfitness.com
* Si no contestamos es que estamos entrenando,
por favor déjanos un mensaje.
Acondicionamiento
Espacios Fitness
© 2022 fr TOTAL FITNESS BY CMML
